認知症予防のゲームの種類
認知症の予防にゲームが有効だと聞いたりネットで調べたりして分かったけど、実際ゲームってどういうものがあるのか分からないんだよね、という人は決して少なくないです。
基本的に認知症予防の効果があるとされているゲームは大きく分けて３つあります。
１つ目はカードを使ったゲームで、１人でも複数人数でも出来ます。２つ目は介護施設などで行われてるような記憶力を使うもの、３つ目はレクリエーション的に体を動かすゲームです。
カードを使ったゲームが一番場所をとらずに、家族も一緒に実践できることから、実践者が多いです。